丙肝多肥胖,常有脂、糖代谢紊乱,要注意控制体重,少吃甜食。少部分丙肝合并自身免疫性肝病,要注意复查,即使病毒核酸转阴,也是要注意合并症的治疗。注意休息,不能劳累和熬夜,不要饮酒,保证充分的睡眠时间。最后,保持良好的心态,对于肝病的长期稳定也是很重要的。
每隔半年要复查一下为好。对于肝病病人来说平时不要生气,不要疲劳,保持良好的精神状态并且一定要愉快。饮食上总的原则是食用富含维生素,高蛋白,低脂肪,低淀粉的食物,比如食用一些杂粮,黑米,小米,豆浆,如果条件允许每天能食用一些蛋白粉。特别注意不要吃生冷油腻和辛辣刺激的食物。平时多吃些水果,蔬菜,可适量摄取含锌和镁丰富的饮食。切忌食肥肉,食瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,以保持身心健康。
丙肝能吃番茄。丙肝病人不能喝酒,喝了大量的酒,使肝脏处理不了时,会发生宿醉。荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。也可以多吃些荔枝。但是食之过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。
在饮食上一定要吃,有营养的食物,吃一些高蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜来补充维生素,对干的,修复能力是有保护作用的。建议做好饮食调整,然后适当的运动,晚上不要熬夜,早点休息。
一般情况下,丙肝患者若无其他并发疾病一般以低脂肪、高蛋白、多种维生素的饮食结构为主。
吃过于油腻,辛辣刺激的食物,同时,一定要避免喝酒,因为喝酒有可能加重肝脏的病情,有可能造成肝功能的恶化,甚至出现肝硬化的可能。同时患者还应该控制钠盐和水的摄入,吃一些易消化的食物,尽量避免坚硬的食物。若伴有肝性脑病形成,此时应严格控制蛋白的摄入。