腰疼腿根疼首先不要过度劳累，需要卧床休息，同时要进行臀部的MRI检查。腰椎间盘突出对坐骨神经造成的疼痛，需要到医院做检查，做腰椎间盘CT或核磁共振检查。在出现疼痛的时候一定要卧床休息，3周后可以在腰围的保护下下床活动，症状减轻后要加强腰背肌肉的锻炼。也可以通过局部的物理治疗和按摩来缓解肌肉的痉挛，缓解椎间盘内部的压力。平时要多休息，不要过度劳累，不要久坐久站。
腰背痛的主要原因是最近过度劳累造成的。它不排除肌筋膜炎的可能性。还有一些局部骨质增生或椎间盘突出的病例，应在医院进行磁共振成像检查。也可以服用通络止痛的药物，同时多锻炼身体。
股骨头坏死病人日常生活应该注意日常饮食以清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些富含维生素对于改善循环，软化血管都是有很好的帮助。另外尽量少吃油腻刺激性食物，不要吸烟喝酒，不要吃含有激素类的药物等。
需要避免刺激以避免感冒和劳累，长期久坐、长期站立，需要在专业的指导下进一步检查，可以服用这种药物等调理剂，温水坐浴，也可以艾灸足三里等治疗，根据疾病的症状在指导下选择适当的治疗方法，通常还需要生活规律，饮食均衡。
这个多见于皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，鱼鳞病等疾病引起。可以先使用润肤霜或护肤甘油护理，看是否可以好转恢复，也可以到医院皮肤科检查一下，根据情况采取治疗，平时要注意皮肤卫生，注意饮食营养，多吃含维生素a多的食物，多喝水，避免风吹受寒。
主要症状为大便时出血，或伴痔核脱出，初期的痔核较小，质柔软，痔面鲜红色或青紫色，排便时痔核不脱出肛门外。内痔的病人比较严重，痔核会很大大，质地较硬，表面微带灰白色，便时痔核脱出肛门外，甚至行走、咳嗽、喷嚏或站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后方能回纳，便血不多或不再出血。