宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。
宝宝出现流鼻涕鼻塞的现象通常是感冒的信号，根据鼻涕的颜色判断为风热感冒还是风寒感冒，然后选择相应的药物，但如果宝宝长时间的鼻塞流涕，甚至伴有打喷嚏、打鼾、张口呼吸等症状，就要考虑是否为鼻炎、鼻窦炎或是过敏性鼻炎，腺样体肥大等，这时应及时去耳鼻喉科就诊，明确诊断以后给予相应的药物治疗。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
如果出现了流鼻涕鼻塞的问题，考虑是因为存在上气道的感染问题造成的。往往和受凉的刺激等有直接的关系。您可以考虑及时口服药物，同时一定要注意不要存在受凉的情况，让孩子尽量的多喝水。适当进行体育运动增强自身免疫。
是上呼吸道感染的卡他性症状。如果鼻涕和痰液为白色或者是透明清色，最常见的是病毒性感冒。主要见于鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、流行性感冒病毒等感染。也见于一些革兰氏阴性菌、支原体、衣原体、立克次体等感染导致的感冒。
可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。