丙肝锻炼时候要注意，选择合适的运动项目，如散散步，游泳，打太极拳，修练瑜伽等。锻炼的好处很多。锻炼可以增强免疫力，有助于防止或减缓肝硬化的发展，减轻疲劳和抑郁，增强记忆力和注意力，减轻全身疼痛和肌肉痉挛，减轻压力，有利放松，改善心脏功能和全身循环。

丙肝是可以有效治愈的。丙肝是比较常见的传染性的肝病，是由丙肝病毒传染所引起来的，慢性化的几率非常的高，进展为肝硬化的时间也是比较的短，所以对于丙肝应该引起足够的重视。

慢跑是一项较为全面的运动，它能明显增强心肺功能，使全身肌肉得到锻炼，并可调节神经系统功能，预防老年肌肉萎缩、便秘厦消化不良等。同时慢跑对于丙肝病情稳定的病人也是较好的辅助治疗措施之一。

丙肝是可以治好的，丙肝是由丙型肝炎病毒感染引起来的一种传染性，肝病一般可以采用抗病毒的药物来进行治疗，可以达到治好的目的。同时还要注意要戒酒，少吃脂肪含量比较高的食品。

丙肝是病毒性肝炎的一种，丙肝病程比较隐匿，一般无明显症状，查肝功能没有不正常或者轻度不正常，但是容易进展，可发展成肝硬化，肝癌等。进一步行丙肝病毒RNA和肝脏彩超检查，目前丙肝是可以治好的。

中医治疗丙肝只能抑制病毒的复制，不能有效清除肝细胞核心内的病毒。丙肝最有效的治疗方法是抗病毒治疗。通过对丙肝进行有效的抗病毒治疗，抑制丙肝病毒，才能真正达到治疗丙肝的目的。由于病情的严重性，该病的病因和症状各不相同，治疗方法当然也不尽相同。