可以进行一些有氧运动，比如慢跑，快走。跳绳。有条件的情况下可以练瑜伽等这些都是可以。还可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，关注肝功能的变化，并且要以高蛋白低脂肪高维生素的食物摄入，然后进行适当的体育运动。
妊娠期乙肝一般不需要特殊治疗。
孕妇如果没有肝功能异常，需要定期监测肝功能和肝脏彩超。如果出现合并肝炎，可以通过药物保肝，监测胎儿的宫内情况，必要时及时终止妊娠。妊娠期乙肝孕妇在娩出胎儿后要注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，通过以上阻断，产妇病毒定量不高时，就能正常母乳喂养。
孕期出现不适，建议及时前往医院就诊。
乙肝目前没有特效的药物和治疗方法，最有效的抗病毒治疗转阴率50%左右。如果肝功能正常，可以暂时不用药，平时注意劳逸结合，饮食清淡均衡，不喝酒，建议正规医院的传染科就诊，定期复查动态了解肝脏变化情况。
乙肝患者吃西红柿、菠菜、芹菜、豆角等蔬菜好。
对于乙肝病人来说，对于蔬菜的挑选没有特别的需求，可以食用西红柿、菠菜、芹菜、豆角、白菜、萝卜、蘑菇等，这些都是新鲜的、绿色的、应季的、富含维生素的。对于合并有胃部静脉曲张的乙型肝炎病人，要多加点营养，最好是把蔬菜煮熟，或是打成菜浆，以促进身体的消化和吸收。另外，要定时去医院复查，做肝功能和肝组织的超声。
应及时进行抗病毒治疗，常见的抗病毒药物可抑制乙肝病毒复制，但停药就复发，需长期使用。长期使用可因产生耐药而失效，故又不宜应用过长，使用半年后应联合用药以避免失效。
