乙肝小三阳在饮食上应该注意高蛋白，低脂肪，高维生素的食物摄入为主。不要吃辛辣刺激性食物，油腻性食物和油炸性食物并且一定要注意按时去做好相关复查，应该及时进行抗病毒治疗，不能熬夜不要喝酒。
乙肝小三阳病人平时不能劳累，不能干重活，也不能熬夜，每天在11点钟以前睡觉，让肝脏得到充分的休息，避免疾病复发。另外饮食上不要吃油腻的食物，不要吃辣的食物，也不要饮酒。
乙肝小三阳注重滋补肝脏，保护肝脏，吃蜂蜜和大蒜。蜂蜜中矿物质和糖的组合以及大蒜的营养成分可以增强肝脏的功能。蜂蜜具有强健脾胃，滋阴的功效。浸泡在蜂蜜中的大蒜可以弥补大蒜损伤的缺点，更好地保护胃粘膜。
需要进一步的检查肝功能，还有病毒数量，因为这两个项目如果都是正常的，就不用去治疗，如果是饮食方面，那么就是注意第一个少吃油腻辛辣的，第二个不要吃羊肉狗肉，第三个就是多吃蔬菜维生素c高的。
小三阳饮食需要注意以下几点：第一点、饮食要合理，多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的维生素C和纤维素，也可以促进消化功能。第二点、饮食要低脂肪、高蛋白，比如动物肝脏、豆制品、牛肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。第三点、注意饮食要清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，严重时会引发消化道出血。第四点、不要食用脂肪高的食物。
乙肝小三阳饮食注意事项：食物宜清淡，少食油腻和油炸食品，少食生冷刺激性食品。食量要恰当，过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。