乙肝患者尽量不要食用特别辛辣刺激的辣椒，乙肝患者的饮食应以清淡，易消化，富含维生素，高营养的饮食为主，比如新鲜的水果蔬菜，苹果，香蕉，橙子，芹菜，白菜等。可以食用瘦肉，鱼类，虾，蚕蛹，鸡肉，牛肉牛奶，酸奶等优质蛋白食物。要禁烟戒酒，尽量不要食用高脂高糖的食物，比如肥肉，鱿鱼，各种甜点，奶茶等。尽量使用植物油，避免使用动物油。
除了定期复查、正确用药治疗外，日常生活应该格外注意，否则就会导致疾病迅速的恶化，禁忌酗酒，酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，他们对于肝脏都是有直接损害作用的，可使肝细胞发生变性和坏死。
宜少量多餐，调配富含蛋白质、维生素、无机盐的食物，不要吃过多的甜食，可以多吃水果和蔬菜。蛋白质来源的食物，包括瘦肉、鸡蛋、豆腐等。它们具有良好的抗氧化功能，增强肝细胞的代谢能力，易于消化和吸收。应该吃高质量和富含蛋白质的食物。
肝是个传染性疾病，要去正规的医院治疗，做好检查，可以在医院配些有效控制病情的药物，要保持心态良好，不要有思想负担，以静养为主，要保证充足的睡眠休息时间，平时饮食也是需要多加注意的，可以多吃一些动物肝脏，养肝护肝的食品。有抽烟喝酒的习惯，要戒掉，尽量不要吃辛辣、油腻、过期和腐烂食物，多吃些富含氧化物的新鲜蔬菜和水果，同时适当进行散步等轻微的体育活动。
如果发现乙肝疾病，那么根据病毒数量来判断它的严重性，乙肝需要注意的就是他的病毒数量高不高，病毒有没有引起肝脏损伤，如果引起的损害，在生活中不要吃太多过于油腻的食物，不容易消化。
做好乙肝防治，首先要了解传播途径，传播途径主要有：血液传播、性生活传播、母婴传播和日常生活密切接触传播。
一、乙肝病毒感染者不能献血，防止血液和体液传播，非必要时不输血和血制品。二、尽量不要与患有乙肝及乙肝病毒携带者或者是不了解的人，在没有任何防护的情况下发生性关系；如果发生性关系一定要使用安全套，以防止感染乙肝。三、妈妈是乙肝病毒携带者，怀孕以后定期做乙肝病毒的检测，如果乙肝病毒数值超过10的6次方，在24到28周的时候，应该进行母婴阻断，宝宝出生后要及时接种乙肝免疫球蛋白以及乙肝疫苗。四、洗漱器具要专人专用，接触患者后要用肥皂和流动水洗手。
倘若不幸确诊感染了乙肝病毒，为了减少其带来的危害，抗病毒治疗药物可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），这是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物，能够强效抑制病毒，延缓乙肝患者进展为肝硬化、肝癌。独特的靶向作用机制，更高效转化利于治疗。且该药对骨骼及肾脏损害较小，具有高耐药屏障，抗病毒效果及安全性更优。适用于患有骨肾损伤或者年龄大于60岁的患者，对于育龄期患者有研究表明可有效阻断乙肝病毒母婴传播。