要注意科学合理的膳食，养成良好的生活饮食习惯，多吃一些具有抗氧化作用的蔬菜和水果，例如葡萄，苹果，橙子等，对肝脏是非常有好处的，注意休息，防止出现熬夜，劳累，情绪压抑等。
乙肝病毒携带者不太可能变成肝癌的，概率很小。要积极预防乙肝，有乙肝要及早治疗，不要产生肝硬化。乙肝病毒在肝细胞里面大量繁殖，繁殖以后利用肝细胞的染色体和细胞核的基因染色体。
丙型肝炎完全治疗好的可能性不大，病毒性肝炎目前还缺乏可靠的特效治疗方法。治疗时应根据不同病原、不同临床类型及组织学损害区别对待。各型肝炎的治疗原则均以足够的休息、营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、过劳和损害肝脏药物。唯一有效的是抗病毒治疗，目的是抑制病毒复制减少传染性；改善肝功能；减轻肝组织病变；提高生活质量。
大三阳乙肝病毒携带者主要是感染了乙肝病毒，但肝功能是正常的，病情处于稳定状态，通常不需要治疗，平时注意多休息，不要抽烟喝酒，多吃高蛋白和低脂肪饮食，定期复查乙肝病毒DNA检查、肝脏B超和肝功能，多做有氧运动，比如散步、打太极、打球等，能够促进气血通畅，起到养肝护肝的作用；如果是乙肝大三阳需要及时抗病毒治疗。
乙肝五项检查是用来判断是否感染乙肝，粗略估计病毒复制水平的初步检查，虽然项目少，检查简单，但是意义非常重要。乙肝五项检查分别是，表面抗原(HBsAg)，表面抗体(抗HBs)，е抗原(HBeAg)，е抗体(抗HBe)5.核心抗体(抗HBc），乙肝五项又叫乙肝两对半。常见的乙肝小三阳，即乙肝表面抗原、e抗体、核心抗体同时阳性。乙肝大三阳，即乙肝表面抗原，e抗原和核心抗体同时阳性。
问题分析：你好！乙肝传播途径主要是性传播、血液传播、母婴传播，日常生活接触一般不会感染。如果肝功能正常，一般可以，可以去试试，以实际情况为准。
指导建议：保持好的心态，注意劳逸结合，忌酒，清淡饮食，定期复查。祝你身体健康！
