丙肝是可以进行力量锻炼的,但是一定要适度。原则是以运动后不感觉疲劳为宜,自觉轻微出讦为度。如果每次运动后自觉食欲好转,身心愉快,乏力减轻,可保持目前的运动量。一段时问后如肝功能有改善,可在原来的基础上适量增加,循序渐进,不可急于求成。
糖代谢出现障碍,是早期症状之一。由于体内糖代谢出现了障碍,以至会出现血脂含量改变,胆固醇合成及酯化能力降低等症状。出现全身乏力等症,也是早期症状之一,当病情比较严重时,会导致脂肪代谢出现异常,进而增加患脂肪肝的危险性。
可以做丙型肝炎抽血化验做丙型肝炎抗体检测比较好,如果检测结果为阳性,证明感染丙型肝炎,如果检测结果为阴性,证明没有被感染。丙型肝炎主要通过血液传播,定期化验,肝功能检查。
丙肝有效的是抗病毒治疗,抑制病毒复制减少传染性;改善肝功能;减轻肝组织病变;提高生活质量;减少或延缓肝硬化。同时饮食上要多吃些清淡的,有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水。
吃软的饭适宜。丙肝需多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜水果,饮食宜清淡。适当增加蛋白质的摄入量,蛋白质以鱼类,蛋类,乳制品,大豆及豆制品为主。丙肝不宜吃高糖高脂肪食物,戒烟酒,不吃辛辣刺激食物。不能吃高铜食物,如海蜇、乌贼、虾等。吃饭不宜过饱。