丙肝是可以进行力量锻炼的,但是一定要适度。原则是以运动后不感觉疲劳为宜,自觉轻微出讦为度。如果每次运动后自觉食欲好转,身心愉快,乏力减轻,可保持目前的运动量。一段时问后如肝功能有改善,可在原来的基础上适量增加,循序渐进,不可急于求成。
丙型肝炎是要通过血液传播,体液传播,性传播或者是母婴传播等方式传播比较为主,日常的一般接触传播的可能性不大。从饮食上来说,丙肝的尽量不要多吃肥甘厚腻的食物,更不要饮酒、酗酒,应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西,由于肝脏是一种解毒的器官,这样就可以起到帮助机体恢复的作用,同时应当注意不要过于劳累。
丙肝一旦病情恶化,会大量复制。丙肝将会发展为肝硬化甚至肝癌,直接威胁到的生命健康。治疗丙肝的药物有很多种,但是大部分是保肝护肝、抗病毒药物,对肝脏起到辅助治疗的作用,副作用大,不能清除肝脏内的病毒,所以不要乱服药、多用药。
可以做丙型肝炎抽血化验做丙型肝炎抗体检测比较好,如果检测结果为阳性,证明感染丙型肝炎,如果检测结果为阴性,证明没有被感染。丙型肝炎主要通过血液传播,定期化验,肝功能检查。
吃软的饭适宜。丙肝需多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜水果,饮食宜清淡。适当增加蛋白质的摄入量,蛋白质以鱼类,蛋类,乳制品,大豆及豆制品为主。丙肝不宜吃高糖高脂肪食物,戒烟酒,不吃辛辣刺激食物。不能吃高铜食物,如海蜇、乌贼、虾等。吃饭不宜过饱。