平时注意休息，戒烟戒酒，平时避免油腻，清淡为主。最好再抽血检查乙肝DNA，根据检查结果看看要不要抗病毒治疗。多吃含有蛋白质及各种维生素的食物，以利于肝细胞的修复和再生。

乙肝病毒感染之后，是不能够彻底转阴的，外面有很多夸大宣传，但是乙肝能够控制病情以及保持肝功能的正常，但是不能够完全转阴。如果肝功正常，病毒数量少，是不需要治疗的，多数可以健康的生活，只有少数才会出现肝硬化等问题。

慢性乙型肝炎是属于肝脏慢性的病变，检查肝功能正常是，有没有病毒复制，肝脏b超无异常，没有黄疸，恶心，呕吐，乏力，厌食症状者可以和常人一样正常生活工作饮食，不需要特殊治疗的。

乙肝目前没有什么好的治疗方法能把乙肝防治转阴。但是可以有效的控制病情，如果是出现乙肝病毒高，就像肝功能异常时，做抗病毒治疗和服用护肝药物。注意饮食方面的合理搭配。

没有针对乙型肝炎的特定药物和治疗方法。乙肝正规医院的传染科去看医生，定期检查肝脏的动态变化。如果肝功能稍有异常，可使用保肝降酶药物，具有疏肝利胆、清热解毒的功效，对急慢性肝炎有一定疗效。

乙肝初期，肝功没有实质损伤和B超无病理改变，没有临床症状，可向正常人一样生活，对生活没有影响，但要注意要定期复查，保持健康乐观心态。另外平时要注意饮食，忌酒、忌食辛辣、注意不要过度劳累和熬夜，加强锻炼，提高自身免疫力。