饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。
对于小三阳病人需要注意休息、清淡饮食、不要饮酒、不要熬夜，可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物以及动物内脏等。并且小三阳病人需定期复查肝功能、乙肝五项指标定量、乙肝DNA和肝脏B超等指标来定期评估病情。
乙肝小三阳的平均寿命基本上能达到正常人的水平。乙肝小三阳如果肝功能正常，不需要特殊的治疗，定期复查就可以，如果有家族性的肝硬化或肝癌家族史，的年龄大于30岁以上，做肝穿刺活检。如果炎症或纤维化程度达到二级或以上，就需要进行及时的抗病毒治疗。
乙肝病毒的传播方式主要是通过血液传播，性接触传播，母婴垂直传播，当机体免疫力下降时接触乙肝病毒病人就会被感染，小三阳应进一步检查肝功能和肝脏B超，如果有肝功能异常，需要抗病毒治疗和护肝治疗。如果没有肝功能异常，定期复查就可以。
乙肝小三阳患者是不可以饮酒的，一定要戒酒，由于肝脏是酒精代谢的主要器官，长期饮酒或者过量饮酒，肝脏中反复蓄积和长期残存的乙醛可严重损害肝细胞，使肝细胞出现脂肪变性甚至坏死等病理变化，引发脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等。