可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。
病情分析：精神分裂症的病因尚末完全阐明，目前可以确定的一些影响因素，对疾病没有明确的因果关系。目前较公认的观点是，易感素质和外部不良因素通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生。
意见建议：多时候患者应尽量少用兴奋性饮料，从而因为类饮料中含咖啡因所以说可使大脑细胞兴奋，容易使病情异常放电，使精神分裂症发作。患者还应该忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，从而这并使精神分裂症灶阈值降低，容易诱发发作。
心理指导：你好很高兴能够帮到你，精神分裂症的病人没有特别要吃的食物当然可以喝一些大麦茶啊或者是蔬菜和水果之类的可以吃一些香蕉。服用抗精神病的药物以后容易造成便秘但是没有特别的食物可以治疗精神分裂症希望我的回答能够帮到你。
指导意见：你好！精神分裂症主要症状是有幻听，幻听是大脑功能紊乱所致，被害妄想和夸大妄想等.治疗此病的西药因为有依赖性，所以停药便容易出现了复发，为摆脱该疾病，只能寻求没有依赖性的药物治疗，目前治疗此病的中草药没有依赖性，好了之后便可停药，患者均可恢复到健康的从前。复发率很低，副作用较小
