颈椎病，腰椎间盘突出，下肢血管的堵塞等可导致下肢包括足趾的麻木，平时注意禁止低头击久坐久站。尽早到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗的。需要颈腰部的保护外固定，及局部的理疗热敷。营养神经治疗。必要时可以行颈椎牵引及腰椎牵引。
应该是下肢血液循环不良或者是神经受压引起的脚底麻木，与腰椎间盘突出有很大的关系。应及时到正规的公立医院进行腰椎核磁共振检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，要生活规律，尽量不要弯腰负重，多吃蔬菜和水果。
贫血和全身疼痛需要住院检查。除了贫血，还会引起其他疾病。贫血的主要特征是头晕、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆力减退、皮肤苍白、粗糙、缺乏光泽、心悸、心率加快、消化功能减退、消化不良、腹胀、厌食等症状。贫血的，可以配合补气血的中药调理。可以暂时配合小剂量调理。避免情绪刺激。适当运动。全身关节痛需要检查类风湿性关节炎、骨质疏松症和其他疾病。
一般情况下，坐一会儿脚肿，这种情况最大可能是下肢静脉瓣膜功能不全。
无论是存在深静脉瓣膜功能不全或浅静脉瓣膜功能不全，都会导致血液从足部向心脏的回流过程中出现部分血液返流，引起远端的静脉内压力增高，出现这种情况，应尽早在正规医院的血管外科就诊，下肢深、浅静脉彩超检查，以明确疾病的长度及范围，并根据检查的结果，决定进一步是否进行保守或手术治疗。
如果明显的头晕症状可能仍属于直立性低血压或贫血引起的症状，则有必要去医院采血并检测血液和蛋白质。如果有明显的贫血症状，仍有必要考虑积极使用一些补血药物进行治疗。
