问题分析：根据您的描述，牙龈肿了一方面可能炎症，另一方面也有可能是上火了。
指导建议：可以吃人工牛黄甲硝唑进行消炎治疗，这段时间多吃蔬菜和低糖分的水果，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，做好口腔清洁卫生。
牙龈肿是牙龈发炎造成的，吃一些简单的消炎类药物就可以缓解。平常的生活中，刷牙的时候不要太用力，要选择合适的牙刷。饮食上不要吃刺激性的食物，可以避免对牙齿产生刺激。平时可以使用淡盐水来漱口，有消炎杀菌的作用。
牙龈萎缩不严重的情况是可以做矫正的，首先一定要控制牙周的情况，进行完善的牙周治疗，洗牙和牙周刮治都是需要做的，去除全部的牙结石，牙周情况稳定之后在正规医疗机构进行矫正。
如果发生牙痛并且引起牙龈肿痛，在临床上比较常见的，是牙齿发生急性的根尖周炎症、智齿冠周炎症。发生急性冠周炎的时候，可以进行牙齿的根管治疗术。如果牙龈肿痛明显，已经形成化脓，需要对牙龈进行切开排脓治疗。
矫正牙齿牙龈萎缩，原因通常是由于在矫正牙齿期间牙齿会整体移动，牙齿周围牙槽骨吸收变形，导致牙龈萎缩。还有一种可能是因为牙齿表面粘有托槽，进食后易残留食物残渣，存在刷牙死角，使牙周卫生状况不佳，导致牙周炎发作。应暂停矫正治疗，期间以维护口腔清洁为主，待牙槽骨吸收稳定后再继续矫正。
不同地区的三甲医院收费标准也是不一样的，简单的活动矫正可能是需要3千元-4千元左右，固定矫正就是粘在牙齿上类似于金属或陶瓷的固定矫正器，差不多需要1万元-2万元左右。