面膜2-3天敷一次即可，但是依据各个面膜的功能性不同，使用频率也不同，若是清洁面膜或者滋润面膜，每周使用最好不要超过两次，以免造成脸部的角质层损伤或者营养过剩的情况。
一般情况下，皮肤干燥过敏通常可以敷面膜，具体内容如下：
敷面膜有助于为患者补充皮肤所需要的水分，能预防皮肤出现干燥、脱皮等情况，也有利于镇静皮肤。而过敏时，患者的皮肤可能会比较干燥，还可能出现脱皮的情况。因此，如果患者对面膜不过敏，过敏也不是面膜引起的，皮肤干燥过敏通常可以敷面膜。但是，患者要注意敷面膜的频率，以免对皮肤屏障产生损害。此外，在敷面膜之前，患者要注意清洁脸部皮肤，以免加重皮肤负担。
坐月子期间不能用面膜。月子期间女性的体质比较的虚弱，比较容易受到外界的影响从而产生很多不适感，宝宝喜欢在妈妈的身上拱来拱去，啃咬妈妈们的脸，使用了不合格的面膜会对宝宝造成伤害，不仅仅会影响奶水的质量。
脸太干敷面膜时脸部刺痛主要是皮肤干燥引起的，一般可以自行缓解。
皮肤干燥的情况下，容易引起角质层水分减少，神经末梢外露。这时如果敷面膜，其中的丰富水分和营养会突然接触到干燥的皮肤，刺激神经末梢出现短暂的刺痛感。一般可以自行缓解，可以提前用面膜上的水分滋润皮肤再用面膜。
日常生活中要注意面部的补水，选择适合自己的护肤品。
中药面膜一般需要敷10-15分钟。
中药面膜是一种美容产品，是一种用中药制作而成的面膜，一般敷15-20分钟就可以达到理想的效果，在这个期间面膜里的水分和精华会渗透到皮肤里，起到收缩血管、收敛消炎和镇静皮肤的作用。患者需要清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合的护肤品，不可使用过热的水清洁面部肌肤。
