皮肤色素沉着可以通过物理治疗、药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，具体分析如下：
色素沉着可以通过使用一些护肤品来进行定期的护理。如果色素比较浅，可以选择激光或药物点疗。还可以用一些药物来抑制黑色素的生成，也可以促进细胞的新陈代谢。目前可以使用液氮冷冻和电离子治疗机，具体的治疗方法要看个人的情况，最好是去正规的医院。日常生活中要注意饮食的搭配，可以多吃些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、香菜、芹菜等。
出现色素沉着多见于黑色素细胞在皮肤集聚过多引起，可以使用药物治疗，另外可以采取激光治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗，注意避免日晒，多吃含维生素c多的水果。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效。
外伤引起的大多数色素沉着不需要特殊治疗。随着时间的推移，可以自己慢慢恢复。如果想恢复得更快，患者可以局部使用氢醌霜。如果条件好，也可以去医院进行激光美容治疗。此外，注意当地，少晒太阳。平时注意多吃维生素C含量较高的食物，如柠檬橙和山楂，因为维生素C具有抑制色素细胞黑色素生成的作用。
有的药物或者祛痣的产品，可能会有一定的效果，可以采用激光的方法来进行治疗。伊藤痣主要发生在肩颈，锁骨上区以及上臂等处，主要表现就是皮肤发生淡青，灰蓝，淡褐深褐或蓝褐色的斑疹或斑片，呈斑驳状，伊藤痣是不需要进行治疗的，当然如果想要皮肤美观一些，由于皮肤色素沉着造成的这些皮肤的色素痣，有但是不能够有效，而且很容易复发，可以去患者当地正规医院的皮肤美容科看一下，必要的话做一下激光或者其他的先进仪器的物理治疗。
色素沉着的原因有外源性的和内源性的色素沉着。
1.外源性的色素沉着，包括口服药物、重金属沉积等，也有可能是纹身或者是接触一些深颜色的物质而形成。
2.内源性的因素多是内分泌功能紊乱或者代谢障碍造成产生的黑色素异常增多，黑素细胞的代谢异常，形成黑色素的沉积。也有可能是日光照射，滥用化妆品等原因导致的。
如果有湿疹导致的色素沉着，不严重的时候，可以自己慢慢恢复，平时注意多吃点水果和蔬菜。平时出门的时候尽量注意遮盖不要受到紫外线的照射，以免加重色素沉着的现象。湿疹色素沉着是会自愈的，为了让湿疹色素沉着好的快一些，我们做一些护理还是很有必要的。切忌自己随便使用药物。正确的用药、护理，不要用手抓挠。