拔牙前一天好好休息，不要做剧烈运动，也不要抽烟或喝酒。如果血压高，建议拔牙前稳定控制血压。注意拔牙后出血，口服抗生素预防感染，拔牙后饮食清淡，避免辛辣刺激的冷食，避免熬夜，加强营养，注意休息。
首先，拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水，但是要先吃点凉的、温的，不要吃太热的就可以。同时，需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西，以免碰到伤口的位置导致疼痛，或者是出血影响后期拔牙创口的位置愈合。其他的饮食正常吃，但是要避免尽量先不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒之类的就可以。拔牙两个小时之后可以先喝点牛奶，或者是稀饭之类的凉的温的就可以。
拔牙一般可以吃一些软烂的流食给身体补充营养。在正规的医疗机构拔牙之后口腔内会有一定的创伤和肿胀感，禁止抽烟喝酒，食用辛辣刺激性的食物，以免出现感染发炎的状况影响恢复，在饮食上一定要以清淡为主，通常可以适量的吃一些绿色的有机蔬菜和新鲜水果。
刚拔掉牙齿。尽量在不久的将来吃一些流质食物，比如米粥和小米粥。不要吃凉、硬、辣、刺激的食物。也不要喝冷水，尽量喝温开水。如果疼痛难以忍受，也可以服用一些止痛药来缓解。或者用热毛巾热敷，也可以缓解疼痛。
拔牙后24小时内不要漱口，更不能刷牙，有口水要吞下，近几天要防止牙龈出现炎症感染不适的，不要用拔牙侧去吃东西。近几天不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃些汤类，但千万不能过烫，肉汤，鸡肉汤等一些高蛋白的饮食，每次吃完东西后，用点淡盐水漱口。