儿童驼背除了平时姿势不正确之外,还有一个很常见的原因,就是缺钙,由于缺钙,所以骨中的钙质沉积不足,从而导致骨质偏软,容易驼背。建议可以给孩子适当地补充一些钙剂,同时配合使用背背佳,效果会好一些。
注意平时要端正身体的姿势,而且不管是站立还是行走胸部都应该自然挺直,两肩应该向后自然舒展,另外应该加强体育锻炼,在全面锻炼的基础上可以做矫正体操,矫正驼背应该以增强背肌,挺直驱赶和扩张胸廓为主,另外睡觉可以睡硬板床。
小孩背驼可以带矫正器矫正,有的孩子是姿势性的驼背,例如含胸,书包背的不正确,走路姿势不对,长时间趴桌子上造成的驼背,可以采取矫正姿势的办法,强制孩子要挺起胸膛,达到纠正驼背的目的。如果是因为有骨骼改变引起的驼背,就要及时的去医院检查,做相关的治疗。
在坐或站立的时候,个子高的病人喜欢含胸形成的驼背。病人平躺在床上会发现他后背呈驼峰样,呈圆鼓样的改变。这种小孩如果在坐、立、卧姿势不佳的时候,就背背背佳。如果是成年人,可以做手法治疗,主要是要养成良好坐立行的姿势。
老人现在使用驼背矫正器已经没有用了,因为特别严重的脊柱侧弯导致了驼背,通过矫正器是没有办法纠正过来的,特别是成年人或者是因为老年人,严重骨质疏松、椎体退变引起的驼背。