磨牙是由于咬合功能不协调是，在无意识的状态下承受一定强度咬合力的同时，下合作一定节律的运动，或者表现出较大运动倾向的现象。平时一定要减少吃过于兴奋的食品，戒烟戒酒，平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜，定期驱虫，睡前一定要及时刷牙，而且饭前不能吃得过饱。
磨牙通常承担的咬合作用比较大，磨牙拔了之后建议患者进行种植牙来修复。种植牙是一种以植入骨组织内的下部结构为基础来支持、固位上部牙修复体的缺牙修复方式。包括下部的支持种植体和上部的牙修复体两部分。一般采用人工材料制成种植体，经手术方法植入组织内并获得骨组织牢固的固位支持，通过特殊的装置和方式连接支持上部的牙修复体。磨牙拔了后种植牙可以获得与天然牙功能、结构以及美观效果十分相似的修复效果。
拔牙前，通常先检查x光片，确定牙根位置，然后由专业牙医进行拔牙。平时要注意口腔卫生，注意每天刷牙两次，饭前饭后漱口。口腔疾病病人应避免甜食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物，合理饮食，按时休息。
不磨牙情况下不可以镶牙。记得不注意口腔卫生，造成细菌滋生，引发了牙龈炎，导致牙齿脱落引起了咀嚼困难。磨牙是镶牙的前序工作，磨牙是为了更好的固定义齿，增加耐力，镶牙必须要做好牙体的预备工作，磨牙是一道非常重要的程序，处理不好会导致镶牙失败。
孩子磨牙考虑和肠道内寄生虫牙齿咬合不齐或者过度劳累等有关。可以给孩子注意进食卫生，饭前便后洗手，不吃没洗过的生冷食物，可以每年给孩子口服一次驱虫药，其次就是要检查孩子口腔牙齿是否正常，平时日间避免孩子过度玩耍等劳累。
磨牙一般是不会影响牙齿矫正，但是要根据个人的磨牙严重程度来决定。如果是轻微的磨牙症状，不会影响到牙齿矫正的效果，可以通过佩戴隐形牙套的方式来矫正，不会影响到个人的美观，而且也不会有明显的摩擦感。但是佩戴牙套的时间可能会长一些，大概需要一年到两年的时间。