应该是外源性的色素沉着。也就是牙结石，通过刷牙的方式是没有效果的，应该到正规医院口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效去除。平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。
牙齿很黄、刷不白，可能是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，这情况只靠刷牙是无法清除的，还可能是牙本质发黄，针对这种牙齿自身发黄的现象，只靠刷牙不可能变白，可以去口腔科就诊，详细检查一下情况，如果是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，可以到口腔牙周科就诊洗牙，一般使用超声波洁治器进行洗牙，彻底清除牙结石和菌斑，平时保持良好的口腔卫生习惯。
含氟牙膏是缓解蛀牙比较好的选择，氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能，又有防龋的作用，含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而在市场上几乎取代了以前的普通牙膏。
牙黄刷不白可能是由于牙结石所引起，也有可能是氟斑牙所造成。如果牙齿上附着牙结石，则通过刷牙的方式可能刷不白，可以通过超声波洁牙的方式进行改善，能够有效去除牙齿上的牙结石，从而可以美白牙齿。另外氟斑牙也有可能会出现刷不白的现象，可以通过复合树脂修复的方式进行改善。
牙齿疼可以使用含氟的牙膏是比较好的，要及时去正规医院牙科进行检查。牙齿疼痛可能是上火引起的，还有可能是牙齿受到损伤的因素，通过口腔X线拍片检查有利于诊断。如果是上火的原因，可以根据医生指导服用消炎的药物治疗，但若是牙齿出现洞的症状，还需要通过树脂材料补牙的方法治疗。建议平时在刷牙的时候要使用软毛的牙刷，不要过于用力刷牙，以免导致牙齿或者是牙龈受到刺激，饭后漱口，保持口腔卫生。
牙齿痛刷可以刷具有消炎作用的牙膏比较好，能够起到较好的消炎止痛功效。牙齿出现疼痛的情况，很有可能是牙龈存在发炎而导致，可以通过使用具有消炎杀菌作用的牙膏来刷牙，能够起到辅助治疗的功效。如果求美者牙齿痛的问题比较严重，且频繁的出现这种情况，要引起足够的重视。单纯的通过使用消炎的牙膏很难达到治疗的效果，要及时到正规医院口腔科，通过拍口腔全景片来明确原因做好治疗。
