怀孕是可以吃柠檬的，也可以饮用柠檬汁，而且孕妇吃鲜柠檬的好处很多。柠檬中含有丰富的维生素C，对于孕妇来说，也是补充维生素C的好机会。孕期正是需要补充大量维生素C的时候，时候孕妇们应该多吃维生素C含量丰富的水果，维生素C具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效。
怀孕初期小腹坠胀放屁是由于怀孕后体内激素水平的变化，会导致胃酸分泌过多引起胃肠消化不良的症状，建议一定要注意饮食规律，清淡饮食，腹部保暖，少吃生冷，寒凉辛辣有刺激性的食物，就要孕期定期检查。
怀孕初期怎么躺着都是可以的。在怀孕的初期，没有超过3个月，子宫和胚胎还是比较小，没有出骨盆腔，在腹部是摸不到的。饮食要注意清淡，不要油腻，避免引起胃肠道的不适。
怀孕初期能吃燕麦片，因为燕麦的营养也是比较丰富的，而且吃了不会肚子饿的。怀孕期间要注意营养，适当的补充富含蛋白质维生素的食物，加强的锻炼身体，提高自身的免疫功能，定期的做孕检。
怀孕初期肚子疼有下坠感像痛经那样是正常现象，早孕症状，能不会出现的，可以有头晕，无力，嗜睡，食欲不佳、胃口差，偏食，如喜欢吃酸食品，厌油腻等，并有不同程度的恶心，呕吐，其中，呕吐多发生在清晨。如果身体不适或患有疾病应及时就诊，以免引起胎儿发育异常，提倡严密观察，做好孕期检查。
怀孕初期会失眠烦躁。
准妈妈每天10点前睡觉，保证8-9个小时的充足睡眠。值得注意的是，很多准妈妈根本睡不着安稳觉。失眠的原因可能有很多，包括怀孕时的心理压力、怀孕初期的抑郁、尿频、生理上的不适等，都可能引起失眠。失眠等症状的发生与激素的变化密切相关。怀孕期间有影响的两个主要激素是雌激素和孕激素，会让准妈妈的情绪波动很大。准妈妈要尽量避免吃咖啡、浓茶、油炸食品等。怀孕后期，近80%的准妈妈受到尿频的困扰，白天晚上都要上厕所，导致失眠。过敏也是导致失眠的因素之一。迟发性食物过敏的症状包括失眠、焦虑、头痛等。怀孕后期，抽筋往往会导致失眠。
