尽量不要做，漂白产品对牙釉质产生伤害，且保持的时间不长，要经常不断地做才能维持，可想而知对牙齿的损伤有多大。其次是牙齿最外层是牙釉质，具有半透明特性，牙釉质内层的牙本质颜色偏黄，它的颜色会部分透过牙釉质，从而使牙齿呈现一定的浅黄色。这就是正常人牙齿的颜色。
漂白水对皮肤是有伤害的要是短时间接触漂白水对皮肤的伤害是非常有限的，都能自行的修复若经常皮肤接触漂白水会造成皮肤的角质层的损伤因为漂白水里面的主要成分是次氯酸是一种氧化剂这种氧化剂经常接触皮肤会造成皮肤角质层的离解或角质层的脱落。严重会造成角质层以下的表皮或者是真皮浅层出现一定的炎症性的反应也有的会出现炎症性的丘疹丘疱疹严重的会造成局部的炎性渗出反应经常接触漂白水需要减少接触的频次。
漂白牙齿会损伤牙周组织，造成牙髓炎或牙髓坏死。漂白剂大多是强酸类的化学制剂，利用强氧化作用，使牙齿表面颜色变白。在操作过程中，由于唾液的渗浸润，漂白剂可能发生泄漏，灼伤牙龈等软组织。
牙齿美白的费用在1000-4000元左右。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙和激光美白牙。冷光美白不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果，价格是一次1000-2000元左右。激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，催化过氧化物，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构，一般价格在2000-4000元左右。
漂白牙齿是不好的。牙齿敏感的人，否则可能会感到酸痛，引起不适，牙齿变黄的人。而且非常麻烦，每天晚上睡觉时要戴装牙托，持续几星期，效果还不一定理想。如果是抽烟或吃槟榔造成的外因性牙齿着色，这种漂白法还不行，得用喷砂机来磨去一层着了色的牙齿珐琅质。