应该加强锻炼，应去一些形体训练班，瑜伽班等。在生活中注意走路的姿势矫正，如果症状不是太厉害，可以适当补钙以及维生素，多嗮太阳促进钙吸收，可以纠正。如果效果不好，或是症状较严重需要外固定肢具矫正。
正常的3岁前的走路姿势都不用太在意有的内八字，如果宝宝走路步态确实是畸形，需要慢慢矫正，根据轻重不同，需要2到3年的时间甚至更长，因此宝宝穿矫形鞋及矫形支具越早越好。有血严重的无法通过矫正改变，还是需要手术。
宝宝的骨骼发育正常就不用太担心，主要和平时的走路姿势不正确有关系。可以适当地采取局部按摩理疗，穿矫正鞋，改善症状。大多数及时治疗2到3个月就会有明显的改善。
走路内八字脚可以做一些矫正运动，弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次，直线迈步法。在地面上画两条间距约10—15厘米的直线，脚尖和脚跟都在那条直线上，来回走都，并且注意速度由慢逐渐加快。
双腿内八字是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢。它同样是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所致。只要是没有骨骼器质性异常发育，应该是可以纠正的。平时可以给孩子适当补充钙剂，注意纠正孩子的姿势等。
