小苏打是偏碱性物质，长期服用对胃酸等内容物有影响，对消化的物质不利。而且对于胃不好的人来说容易产生气体，会造成胃穿孔。长期服用苏打水会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人，长期服用更易发生碱中毒。
可以通过使用小苏打刷牙的方式美白牙齿干，只能够起到辅助改善的作用。牙齿出现了发黄的现象，可以通过超声波洁牙的方式改善，也可以做冷光美白，在做超声波洁牙之后能够清洗牙齿上的牙结石或者牙菌斑也能够达到美白牙齿的效果，而通过冷光美白的方式，同样能够使牙齿变得白一些。
牙齿黄一般不可以用小苏打，可以使用药物以及冷光美白的方式进行治疗。牙齿黄通常是由于长时间喝咖啡以及吸烟所引起的，小苏打里含有固体颗粒，如果长期使用，可能会对牙齿造成伤害，想要快速让牙齿变白，可以选择冷光美白的方法进行治疗。通过治疗能够使牙齿变得更加亮白，整体看起来比较美观。
一般情况下，小苏打可用于霉菌性阴道炎。可以用温水把小苏打泡一下，然后清洗阴道，同时洗外阴。
小苏打的主要成分就是碳酸氢钠了，碳酸氢钠对霉菌性阴道炎症有较好的疗效，因此在患者被诊断出患有霉菌性阴道炎症的时候，可以在家中自己准备小苏打水进行冲洗处理。使用小苏打泡水后清洗阴道以及外阴，不仅能够起到很好的作用，还能减少细菌感染几率。
牙齿黄一般可以用小苏打，并且还可以通过冷光美白处理。虽然小苏打可以清洁牙齿，而且还可以去除食物软垢，但并不能使牙齿变白。如果牙齿比较黄，可以选择冷光美白改善，能够去除牙齿表面的污渍，同时还可以去除牙结石和牙菌斑，从而使牙齿变白，还可以使口气清新。
一般情况下，女性在妇科中可以应用小苏打来缓解孕吐。孕妇如果不进食，会导致体内的电解质紊乱，导致酸中毒。这种情况下可以服用小苏打来改善病人的酸度，而且有很好的疗效。不过不能长时间服用，一旦体内的电解质发生了变化，一定要立即停药。第二种是用于治疗真菌性阴部发炎。真菌更适宜于酸性的环境下生存，因此病人可以通过小苏打来清洗阴道，从而使其变得更弱。如果是那样的话，真菌就会因为没有了生存的条件而死去。因此，可以用小苏打来清洗阴道，可以有效的治愈真菌性阴道炎。