漂白牙齿是不好的。牙齿敏感的人，否则可能会感到酸痛，引起不适，牙齿变黄的人。而且非常麻烦，每天晚上睡觉时要戴装牙托，持续几星期，效果还不一定理想。如果是抽烟或吃槟榔造成的外因性牙齿着色，这种漂白法还不行，得用喷砂机来磨去一层着了色的牙齿珐琅质。
尽量不要做，漂白产品对牙釉质产生伤害，且保持的时间不长，要经常不断地做才能维持，可想而知对牙齿的损伤有多大。其次是牙齿最外层是牙釉质，具有半透明特性，牙釉质内层的牙本质颜色偏黄，它的颜色会部分透过牙釉质，从而使牙齿呈现一定的浅黄色。这就是正常人牙齿的颜色。
牙齿美白的费用在1000-4000元左右。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙和激光美白牙。冷光美白不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果，价格是一次1000-2000元左右。激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，催化过氧化物，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构，一般价格在2000-4000元左右。
牙齿漂白的价钱一般需要200-5000元，具体方法比较多。单次牙齿漂白的价格通常在500～3000元之间，如果一次漂白效果不大，还需要多次漂白，费用会叠加。另外，牙齿漂白也有很多种选择，比如最简单的洗牙费用不到100块，但是洗牙的过程中会有化学物质参与进来，频繁洗牙会影响到人体健康。
漂白牙齿会损伤牙周组织，造成牙髓炎或牙髓坏死。漂白剂大多是强酸类的化学制剂，利用强氧化作用，使牙齿表面颜色变白。在操作过程中，由于唾液的渗浸润，漂白剂可能发生泄漏，灼伤牙龈等软组织。
糖尿病一年现在六点三以内是不用吃药的，严格控制，糖的摄入，如果血糖在6.3mmol/l，是属于一种控制较为理想的血糖，但这种血糖是由于长期服用药物才能控制，如果停药或者食用较甜的食物会再次升高，故不应停用降糖药物，其次，也不能吃甜的食物，应继续保持当前的生活方式。
