口腔溃疡不建议吸烟，因为吸烟的过程中容易导致口腔内产生厌氧的环境，并且这时能够促进口腔内细菌的滋生，导致口腔内菌群紊乱。而当出现口腔溃疡时，如果菌群仍然紊乱，溃疡难以愈合或者是愈合期延长，所以建议出现口腔溃疡时不要吸烟。
湿气重会引起口腔溃疡、湿气重的本身意味着人的体内有大量的湿邪、而湿邪本身性粘滞、很容易和其他邪相混合。像湿邪和热邪相混合就比较常见。两种结合很容易诱发患者出现的胃火盛、一些上火的症状，而出现了口腔溃疡。
蜂蜜里面有特殊的菌素，具有消炎抗菌止痛的效果，可以促进口腔溃疡的愈合。也能很好地补充营养成分，提高人体免疫力。所以蜂蜜对治疗口腔溃疡是有效的。平时要注意忌食辛辣食物，多注意休息。
儿童口腔溃疡目前的治疗方法是系统治疗和局部治疗相结合，以增强系统抵抗力，促进溃疡愈合。全身治疗主要是对症治疗和支持治疗。局部治疗是及时在溃疡表面敷药或漱口，以减轻疼痛，促进溃疡愈合。
顽固性口腔溃疡建议不要吃过于刺激食物，螺丝建议做法清淡的，可以吃，口腔溃疡跟机体缺乏维生素，内分泌失调等因素有关的。平时要多吃水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣油腻食物，要戒烟限酒，保持心情舒畅也很重要，心情不好也是导致口腔溃疡发作的一个主要诱因。生活上可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。