常年患有口腔溃疡和口干可能与维生素缺乏或不良饮食习惯有关。平时，应该注意保持三餐的正常饮食。不要吃辛辣食物、冷饮和烧烤食物。多吃些养胃的食物，吃些新鲜蔬菜和水果。
怀孕口腔溃疡多吃新鲜的水果。
口腔溃疡产生在怀孕期间，体现为容易上火。一般来说，因为缺乏维生素，容易出现反复地口腔溃疡。留意多吃水果蔬菜水果，多饮水，少吃一点辛辣刺激食物。口腔溃疡严重的话，喝金银花颗粒能够清热去火，救火。在这段时间，假如溃疡面增大，发生局部糜烂面，可以用抗菌素或头孢类抗生素或阿莫西林治疗。
口腔溃疡以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。平时一定注意加强营养，注意饮食营养、均衡，避免劳累，适度锻炼，愉悦生活。
儿童口腔溃疡通常可以适当喝些温开水，还可采取口腔喷雾剂治疗，也可通过补充维生素的方法治疗，预防口腔溃疡反复发作。
1.喝温开水：喝温开水通常能够促进身体新陈代谢，有助于促进炎症的消退，也能够保持口腔卫生，预防细菌滋生。
2.口腔喷雾剂：可以在医生指导下采取开喉剑喷雾剂或西瓜霜喷雾剂治疗，能够消炎杀菌，还有清热解毒的功效，从而对于口腔溃疡可以起到治疗的效果。
3.补充维生素：如果口腔溃疡反复发作，多数是由维生素缺乏所引起的，可以通过补充维生素的方法治疗，可适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，也可遵医嘱服用复合维生素。
平时还要注意饮食清淡，避免吃一些辛辣和刺激性的食物，要养成良好的口腔卫生习惯。
口腔里面溃疡分为实热型和阴虚型。实热是由上火导致的，溃疡很痛，周围颜色很红，中心很黄，可用清热解毒的药物治疗。虚火型溃疡是阴虚导致的虚火上升，溃疡一般疼痛不大，周围颜色比较暗红，中心灰白。清淡饮食：戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
口腔溃疡老是不好要引起重视。口腔溃疡是一种常见黏膜病，学名叫复发性阿弗他溃疡。工作压力大，饮食结构紊乱，作息不规律，口腔内存在锐利牙尖，进食时咬到口腔黏膜，都可引起口腔溃疡。可以外用口腔溃疡贴，以促进愈合。注意劳逸结合，清淡饮食。