可以通过合理膳食做到不挑食,不偏食,注意荤素搭配,粗粮细粮的结合,充足的蔬菜、水果,规律的进餐,这样不但满足了人体的所必须,使身体健康,就可以调节紊乱的免疫系统。
做到不挑食,不偏食,注意荤素搭配,粗粮细粮的结合,充足的蔬菜、水果,规律的进餐,这样不但满足了人体的所必须,使身体健康,也可以调节紊乱的免疫系统。注意卫生:吃的食物要清洁,养成良好的洗手的习惯,保持心情愉快,情绪稳定,避免过度焦虑消极悲观,这都有利于调节免疫系统的紊乱。
一般建议多吃富含蛋白质和维生素C的食物。
多吃鱼、肉类、蛋类、奶类等蛋白质含量高的食物。能给口腔粘膜创口愈合提供原料,还能补充人体所需的蛋白质,促进口腔粘膜愈合。可以多吃西红柿、西兰花、猕猴桃、火龙果等维生素C丰富的食物。补充足够的维生素C有助于伤口愈合。口腔粘膜愈合周期一般为10天至半个月,在此期间要注意口腔清洁,饭后用水漱口,避免食物残渣残留,饮食清淡,不能吃辛辣刺激性食物,以免感染加重损伤。
口腔黏膜可以前往医院查看口腔科或者口腔黏膜科。
口腔粘膜病变主要包括口腔粘膜病变,因此口腔粘膜科是可以治疗的。如单纯疱疹、带状疱疹、手足口病、复发性阿弗他溃疡、唇炎等都要到口腔粘膜科就诊。但也不是所有医院都开设口腔粘膜科,如果没有口腔粘膜科,请及时前往口腔科就诊也是可以的。建议患者日常注意口腔的清洁卫生,以清淡饮食为主,少食用辛辣的食物,以免造成发炎的情况,不利于病情的恢复。
口腔粘膜病的种类很多,治疗方法也很复杂,涉及到的学科也很多,不只是一个科室。
口腔粘膜病的临床表现与身体其他部位、全身的各个器官有关,所以治疗起来比较复杂,时间比较长。中医或蒙医在治疗口腔粘膜病方面有独特见解。在治疗口腔粘膜病时,首先要保持平和的心态,减轻压力。口腔粘膜疾病很多,治疗起来比较慢,患者要保持良好的心态。口腔粘膜病并不是很危险,很多口腔粘膜病都可以共存或者不治疗,不用过于担忧。