月子里还是不要做运动为好。在月子里注意休息，不可过于劳累，以免造成疼痛。在满月后可以进行产后体操和瑜伽等，进行有氧训练，需要循序渐进的增加运动量，恢复体型，有利于身体健康。
年龄的孩子刚刚学会走路，对周围事物有好奇是正常的，而且越小的孩子注意力可以集中的时间越短暂。对于病理情况的多动症病人，对一切事物都不会让集中精力。试试孩子看电视广告时会不会集中精力，当然是让宝宝做个诊断性实验，不是让平时总是让孩子看电视哈。如果孩子可以集中精力看，就说明孩子不属于多动症。
首先要查明原因，看是什么导致的关节肿痛。因为大体见于外伤，骨关节退变，类风湿性关节炎，痛风性关节炎或者是关节部位劳损所导致的。平时可以自己按摩一下局部，也可以配合外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。
多动症治疗方针就是根据孩子及家庭的特点，制定出综合性的干预方案，可以采用药物治疗，药物能够改善注意缺陷。第二种治疗方法就是心理治疗，主要就是有行为治疗和认知行为治疗两种方法。该病的预后相对来说是不容乐观的，未经治疗的多动症，孩子长大以后，尽管多动的症状可以减轻或者是消失，但是注意力不集中，冲动的情况可能会影响终身的。
小孩多动症在婴幼儿期就有异常表现，如易兴奋、喂养较困难，不易养成大小便定时的习惯。以后活动增多，动作不协调，尤其是精细动作差，注意力不持久，行为无目的，情绪易冲动并缺乏控制能力。
高血压病人在运动方面，可以选择比较缓和的有氧运动。如慢跑、散步、游泳、打太极拳等都有利于高血压病人。这些活动和运动，可以有助于减肥、降血脂，有利于血压的下降。高血压病人除了规范服用药物之外，良好的生活方式很重要。运动和控制饮食，尤其重要。
