舌头上长了一个小肉粒，很有可能是由于局部的炎症等原因所导致的。一定要及时的到医院检查一下。日常生活中一定要经常锻炼自己的身体，提高身体免疫力。可以采取一些消炎的药物来进行治疗。如果症状一直不好转，一定要及时的到医院进行治疗。
首先考虑是由于慢性炎症刺激而导致的增生以及色素痣。需要及时的去正规的医院口腔科进行手术切除。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，病变组织切除后应该及时的送组织病理学检查，确定病变的性质。平时注意口腔卫生。
舌头长小血泡的原因有以下几点。
1、因为吃东西的时候扎伤舌部软组织，使粘膜下血管破损进而导致出现血泡，一般可通过涂抹碘伏进行治疗。
2、吃东西的时候因为食物温度太高，舌头被烫伤而形成的血肿，可以喷涂金喉健或康复新液等，有助于烫伤部位的康复。
3、活动义齿反复摩擦舌部进而形成的血疱，在破损后会形成溃疡，需要磨改义齿来缓解症状。
舌头下面长个小肉团也有可能是舌下腺囊肿引起的，舌下腺囊肿为舌下腺导管堵塞涎液潴留所形成的囊肿，目前认为导管远端部分堵塞后扩张和导管破裂粘液外漏于周围间隙是形成囊肿的主要因素。
一般来讲，舌头上有一个小疙瘩，要到口腔科做个检查，看看是不是一个良性的小肿瘤，或者是舌根表面有一条“蛇”字型的正常的舌乳头。
如果是舌轮状的乳头形状，这是正常的，不必理会；如果是小的肿瘤，可以去口腔科的门诊，让医生做个小手术，把肿瘤切除掉。肿瘤摘除后，需要做一次病理切片，确定是否需要进一步的治疗。
舌头上长一个小肉粒有可能由于有局部刺激因素所引起，例如尖锐的牙尖，龋齿，或者不良修复体等，长期机械性磨擦，刺激舌头，导致舌部瘢痕或者乳头状瘤。也有可能是由于口腔卫生较差，导致口内菌群失调，形成舌乳头炎症。