苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病，咳嗽等疾病，甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用，杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险，杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
苦杏仁里含有一种氰甙的毒素，吃了以后可引起中毒，尤以苦杏仁引起的中毒最为多见，且后果严重，苦杏仁吃多了以后，就可出现头晕，头痛，心慌乏力，轻度恶心，呕吐，腹痛，腹泻等中毒症状。如果不及时抢救，甚至可出现昏迷，阵发性痉挛，瞳孔散大，对光反射消失，紫绀，呼吸急促或微弱，最后可因呼吸麻痹而死亡。
一般情况下，指甲的成分是硬性角质蛋白，具体内容如下：
指甲通常由硬性角质蛋白构成，可以防止手指受伤，能缓冲外界环境的影响。外伤、酸碱环境、化工材料等都会对指甲的生长和形状造成一定的影响，可能会使指甲出现断裂、破损等情况，严重时可能会导致患者感到剧烈的疼痛。营养不良、熬夜、牛皮癣、扁平苔藓、斑秃、甲状腺、肝肾疾病等因素都可能对指甲的情况产生影响，因此，通过指甲的状态，也有助于对身体状况进行判断。
母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质等，含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，可以提高婴儿抵抗力、帮助消化等，是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。
血栓形成是动脉粥样硬化最危险的因素。
血栓形成的主要原因，事实上，这是血小板。血小板是血液循环系统的重要组成部分。血小板与血缘蛋白结合可形成血栓。当动脉粥样硬化发生时，这个过程就加快了。必须在日常生活中注意它，平时注意养成健康的生活习惯，少吃油腻刺激的食物，可适当进行运动，保护血管健康，避免出现该病症。
母乳中富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质。
1.糖
母乳中的乳糖含量高于乳糖，是6个月婴儿最重要的能量来源。6个月之前最好是给孩子喂奶，因为孩子的大脑发育需要乳糖。另外，乳汁中也含有可以间接抑制大肠杆菌的生长的乙型乳糖。
2.蛋白
母乳中含有的蛋白质有两种，分别是乳白蛋白和酪蛋白，它们可以提供人体所需要的各种氨基酸和无机磷。
3.肥肉
母乳中也有很多的脂肪，不过里面的脂肪颗粒并不多，而且里面的消化酶也很多。宝宝的舌咽分泌的舌脂酶水比较多，在吮吸完母乳后，有助于帮助宝宝消化和吸收。
4.维生素
母乳中维生素A、E、C等维生素含量较高，但是B类维生素、K、叶酸等含量较少，但也能满足宝宝的生长发育需要。
