口腔内细菌比较多，存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根，这种情况需要进行彻底的洁牙治疗，龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌，比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌，刷牙的时候也需要仔细清理，保持口腔的卫生。
治口臭可以选择各类口香糖。各类口香糖能够在最短时间内最直接的解决口臭问题。传统的口香糖还有利于清除口腔内，尤其是牙齿缝隙内的残留食物，从而起到保护牙齿的作用。口气清新喷雾。彻底刷牙、刷舌苔。很多口臭问题是由于口腔清洁做的不好，口腔内有残余物，残余物分解发酵造成的。每天一定要彻底清洁牙齿，按照正确的刷牙方法，将牙齿缝隙清洁干净，必要时可以使用牙线清洁齿缝。
口臭可以看口腔科。口臭一般有三大原因。口腔问题，患有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙，牙列不齐等，口腔内容易滋生细菌导致口臭。胃肠道的问题，分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭，要去消化科检查。看下耳鼻咽喉科，检查扁桃体和咽部是否有炎症、异常等。
口臭需要到医院检查，确诊是什么病因引起的，对症治疗就是可以的。要确定口臭是口源性的还是非口源性的口源性主要是指口腔问题，比如有的口腔问题如牙周炎，龋齿，牙龈炎都可以引起口臭。非口源性的主要是因为肠道问题，这些是需要用一些药物慢慢调理是肠胃消化吸收功能恢复正常就可以治疗好口臭。
考虑是胃火大的症状，可能有消化不良的可能。要注意观察一下自己的大便，可能会存在便秘的可能性。平时多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣的油腻的食物，多注意休息，不要有熬夜通宵的习惯，应该会有助于症状的改善。