口臭是口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素,产生口气。胃病、肝病、糖尿病等,或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。
喝酒不能治口臭。引起口腔异味的原因,主要是跟口腔疾病和胃肠功能有关,喝酒容易造成口腔异味加重,平时尽量少喝酒,少吃辛辣等刺激性食物,如果没有缓解可以去医院检查一下。
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用,平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激易过敏的食物,避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。
出现口臭这种症状,要去医院口腔科明确一下有没有口腔疾病导致。然后必要时再做一个胃镜及肝胆的彩超,排除一下有没有胃病,再根据结果采用有效的药物对症治疗。平时要注意饮食规律卫生,多吃新鲜的蔬菜水果。