引起口臭的原因很多,大多能彻底恢复。比如进食过多不消化导致的口臭,通过服用助消化药及控制进食量后,口臭会恢复。如果有胃疼、胃胀,考虑是幽门螺旋杆菌感染引起的,此病需杀菌治疗2周,规律用药也能恢复。
口腔内细菌比较多,存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根,这种情况需要进行彻底的洁牙治疗,龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌,比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌,刷牙的时候也需要仔细清理,保持口腔的卫生。
要想彻底的除去口臭,首先要弄清楚引发口臭的原因。如果不是肠胃系统疾病原因引起的,可以通过洗牙来改善,在平时多加注意口腔卫生,勤刷牙漱口,多食用蜂蜜,柠檬等,可以改善口气。如果是由于肠道疾病引起的,可以去医院做肠胃方面的系统检测。明确病因后口气问题会得到很大的改善。
长期口臭彻底治疗,要注意口腔卫生,保持舌面的干净。在饮食上要以清淡为主,不要吃不容易消化的食物,不然容易引起舌苔发白,加重口臭。平时多吃蔬菜和水果,这样能够保持口腔清新。养成喝茶的好习惯,因为茶里面含有茶多酚,能够很好的抑制口腔细菌的滋生,而且还能有效的缓解口臭。
治疗口臭的方法首先要注意日常生活中,注意口腔卫生,清除口腔病灶,用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。也可以使用药物进行舌面清洁,或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。