外伤疤痕的形状规则有很多，可凸、凹于皮肤表面，与周围皮肤颜色差异大，无疼痛无痒感，疤痕成熟之后将变硬，无扩张趋势，但不会随时间而淡化。改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。
薰衣草精油涂抹的去疤方法：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两年的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
小时候留下的凹陷疤痕可以通过激光的方法治疗，或者是手术治疗能够促进恢复。激光治疗通常可以促进皮肤胶原蛋白增生，因此对于改善疤痕能够起到一定的效果，可以使皮肤变得比较光滑平整。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要采取手术的方法治疗，可以选择疤痕切除术或者是皮肤磨削术，效果都是相对比较好的，可以选择适合自己的治疗方式。治疗期间也要注意保持患处皮肤清洁卫生，预防感染等情况。
脸上的疤痕可以通过药物或者是手术的方式进行去除治疗。对于患者脸上的疤痕是需要根据反应症状进一步检查确诊，根据检查结果在医生的建议下使用去除疤痕的膏药，疤痕以内使用药物，激光治疗等等进行调节控制，平时注意疤痕局部位的清洁卫生，避免引起疤痕的炎症反应。还可以通过按摩祛除疤痕，用手掌根部轻轻的按摩疤痕，每天三次，每次大约10分钟。建议：患者平时生活中应该禁止食用辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
去除疤痕价格跟疤痕的面积有关，一般大约需要1000元到9000元左右。疤痕面积比较小，可以选择激光手术来治疗，价格会在1000到4000元左右，皮肤_上疤痕面积比较大，或者是出现色素沉着和局部皮肤失去弹性，需要做局部皮肤切除和植皮手来治疗,价格大约会在5000元到9000元左右。在去除疤痕之前，还需要到医院皮肤科做检查，可以根据皮肤损伤程度来选择治疗方法，才能加快皮肤恢复。手术后注意皮肤护理，伤口不要碰水，避免感染。
比较严重的烧伤疤痕可以使用疤痕松解局部改形术进行修复，减小烧伤疤痕对皮肤的粘连。将具有张力的条索状或蹼状疤痕松解或切除，将周围正常的皮肤组织交叉换位旋转推移到疤痕的缺损部位，可以有效减小烧伤疤痕对皮肤的粘连影响，可是此法只能改善疤痕的粘连，无法达到修复疤痕的效果。术后应该多吃一些清淡的饮食，避免一些含辣椒类的食物，因为这样有可能会使手术部位产生刺激，影响术后的效果还要避免做过于激烈的运动，因为这会导致身体产生大量的汗液，对皮肤造成一些刺激。
