做梦多，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，也是属于睡眠障碍的问题，这种要考虑使用药物的治疗的了。可以考虑使用药物的治疗的，另外，白天要多进行运动，运动也是可以帮助改善睡眠的作用的了。
多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
精神太敏感的人睡觉时容易做梦只是做梦后人容易疲劳心烦。可以吃一点安神的药增强体育锻炼。努力告诫自己在准备入睡时不要想任何其他事情。用过多的情况下就会影响到睡眠质量进而会影响到生活质量。也可能有植物神经功能紊乱。也是中医所说的体虚。可以适当服用中药或者中成药物调理。平时要注意锻炼身体提高身体素质。不可久坐不动。还可以适当补充钙剂有一定的镇静作用。
回奶后需要追奶，是可以食用催奶食品，食补是追奶最有效的方法之一。可以采取正确的吸吮姿势多让宝宝吮吸，也是不错的追奶方式。吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。也可以去医院通过催奶师进行治疗。
情绪激动、着急上火等情志不调因素可导致肝失疏泄，气机郁结，使胃部胀满，不思饮食，从而出现反复胃胀疼的情况，建议服用葵花胃康灵来缓解。
葵花胃康灵含有白芍，具有养血柔肝、缓急止痛、止汗、敛阴等功效，还含有理气止痛的元胡以及行气、活血、止痛的延胡索。这几味药材合用，能够起到疏肝理气的作用，可使肝气疏泄，气机运行顺畅，从而缓解胸闷、乳房胀痛、两胁肋胀等肝气郁结症状，并减少胃胀疼反复现象。
由于这一症状与情绪有关，因此患者在用药期间还需保持良好的情绪状态和积极的心态，对于调理胃部有一定的好处。
可以因为情绪激动，过度劳累等诱发下，出现胸闷、气短、呼吸困难、心慌、心前区疼痛，有时向左上肢放射。还有的病人表现为牙痛、胃疼以及腹部不适，休息或情绪稳定后症状可以缓解。
