在治疗了牙周病以后，一定要避免食用辛辣食物，比如：胡椒，尖椒，虎皮椒，这些东西都属于那种比较辣，很难嚼的东西，最好是不能食用容易着凉的食物，也不能食用油炸的食物。
在牙周炎初愈的时候，可以多吃些松脆的东西，例如大米，面包，包子，馒头等，因为牙周病的发生，会导致牙齿的干瘪，不能食用过多的热量，也不能食用过多的辛辣。
牙周炎病人进展至中晚期牙龈萎缩、牙根暴露，牙槽骨有吸收、牙龈有炎症，敏感性提高，所以在饮食上应该以清淡饮食为主，不食刺激性食物，关注冷热刺激反应，不咬东西，不硬吃东西。另外在日常生活中要多运动，保持口腔清洁，避免细菌感染和牙齿损伤，同时也可以定期进行刷牙活动，这样才能够有效预防牙周炎的发生。
此外，牙周炎在口腔疾病中属比较严重的，早期不显着，晚期可引起一系列不可逆转的病灶，所以应重视早期牙周炎的防治。
患者有牙周炎，应该找牙医，明确具体情况后应进行系统性治疗，以免延误病情。
牙周炎是要到口腔医院做系统性治疗的，这种病如果不及时的处理，会越来越糟糕，不会自行愈合，并且骨骼的生长也是不可逆转的，治疗时间延后，效果就会越糟糕，到时候就会影响到牙齿的利用。牙周病初期可以通过简单的洗牙，但是病情加重，需要做龈下刮治和牙周外科治疗。
牙周炎也就是牙周病，不能彻底恢复，不能恢复到正常牙齿原来的形态，但是可以维持它的稳定。牙周病破坏的牙槽骨还可以恢复，因为口腔卫生不太容易保持的比较好，尤其是垂直高度降低，要想恢复到正常高度非常困难。
如果不把它治疗好吃东西的时候他会出现疼痛。可以配合用药物进行口服效果是比较好的。而且一日三餐以后选择刷牙。注意口腔的卫生，这段时间不要给它吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡。