预防牙周病应该注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化，养成健康的饮食习惯。定期进行口腔保健检查。
患者出现牙周病，尤其是比较严重的牙周病，最好是及时做处理，否则到最后牙齿只能够一个一个被拔除。
牙周病，最好先做洗牙，因为要去除龈上的菌斑微生物和牙结石，做完洗牙之后，最好再做龈下深部刮治，这样去除龈下的菌斑微生物和牙结石。做了这些治疗之后，牙周病有可能能够得到控制。有的患者还有可能要做牙周翻瓣治疗，这样对于牙周病的控制，效果可能会更好。
需要注意的是，牙周病的患者，一定要正确使用牙线，牙刷等这些工具清理口腔卫生。
主要考虑是平时不注意口腔的卫生，或者是饮食不当，饮食太油腻辛辣，或者是上火缺乏维生素引起的一种口腔疾病，牙龈炎的症状，建议平时一定要注意口腔的卫生，饮食要清淡易消化，饭前饭后要漱口。牙周病的早期治疗效果较好，局部治疗，包括控制菌斑、去除龈上结石和龈下结石。
牙周病患者在平时的饮食要到清淡，少吃油炒，油煎，油腻食物，海鲜，大蒜，韭菜等刺激性食物，烟酒也要减少，多食富含蛋白质食物，如豆制品，鸡蛋，牛奶，麦片，薏苡仁及鲜果蔬菜等。
经常食用些肉食及全谷物、少吃糖及精制糖，导致牙周炎伴牙龈萎缩等，都是生理衰退，做好口腔健康是非常重要的，但就是出现的概率较低，持续保持良好的口腔习惯才是主要措施。根据正确刷牙方法，开展培养健康饮食习惯，减少辛辣和刺激的摄入，减少牙龈刺激及不良生活、卫生习惯。
牙周病可以治疗好，治疗方法有手术治疗，基础修复治疗，基础治疗从消除病因和减轻症状两方面入手。修复治疗是在牙周基础治疗的基础上，通过修复学的方法改善患牙的松动。
治疗方法有以下两种，修复治疗：修复体冠边缘必须建立在健康牙龈沟内，通过修复治疗，恢复牙周组织功能。牙固定术治疗：对于能够保留的松动牙齿，有必要进行松牙固定术。