坐月子刷牙能用牙膏。
在产后可以使用牙膏来刷牙。而且孕妇用的是普通的牙膏,不需要特别的注意事项。但是不要用漱口水来替代牙膏,因为它含有一定的杀菌作用,可以让你的牙齿更加干净。但是漱口液可以杀死有害的病菌,但是也会对一些健康的病菌产生一定的作用,这会破坏孕妇口腔里的菌群的平衡。在产后的时候,可以选择用热水或者是孕妇专用的牙刷,因为这种牙刷不会对孕妇的牙床造成伤害。
坐月子吃鸡蛋跟正常人的摄入量是一样的,吃多了,会导致胃肠功能紊乱不容易消化。每天一个鸡蛋的营养量足够,在月子里,新生儿的哺乳营养要加强的话,每天至多两个。而且鸡蛋的食用方式要改变,可以做成鸡蛋糕,可以蒸着吃,煮着吃,可以做成蛋挞等多种形式,美味而不丢失营养。
月子里是可以刷牙的。长时间不刷牙就会导致口腔内存留过多的食物残渣,滋生大量的细菌,产生牙菌斑及牙结石。并且月子期间饮食比较频繁,更容易导致细菌的滋生,所以月子期间一定要注意保护口腔卫生。
坐月子不能吃的是辛辣、油腻的食物,这些食物如果吃多了,对于母乳喂养的宝宝来说是非常不利的,会导致宝宝拉肚子等症状。最重要的还是要保证饮食均衡、营养合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果,做一个健康的妈妈,也让宝宝成为健康的宝宝。
在女性坐月子期间是可以吃柚子的。柚子中含有比较丰富的有机酸类营养素、蛋白质、维生素b族、维生素c等营养物质,同时也含有钙、铁、磷等矿物质类营养素。在坐月子期间适量的进食柚子,可以很好的补充维生素、矿物质等营养素,有利于产妇在产褥期的身体康复。对于有剖宫产切口或者是会阴部位侧切口的产妇,还有促进伤口愈合的功效。但是,注意不要一次性吃的过多,以免引起腹泻症状。
口臭有时并不仅仅是口腔卫生差而引起的,也有可能是牙周炎或者是肠胃疾病所引起的,所以刷牙后依然会引起口臭,还是去正规的医院检查一下,了解一下具体原因,然后对症用药。