宝宝吃枣把枣核吞下去了拨打120送往医院进行急救。如果宝宝吃枣的时候，枣核是通过食道咽下去，在这种情况下，如果枣核比较小，可以先观察一下，因为枣核可能比较锐利，可能会对宝宝的胃肠道有一定的划伤。
吞了枣核应该尽快到医院就诊，必要的时候尽早行电子胃镜检查，以了解枣核位置和大小，如果可以，尽快行内镜下异物取出。但是，如果枣核嵌顿在食管等部位，容易造成穿孔，可以进一步完善胸部CT等检查。
如果吞下的枣核比较小且比较圆润，多数可以从肛门内自行排出，不会造成太大的影响。但是如果枣核比较大，尤其是两头比较尖的那种，这种枣核一旦进入小肠，有导致肠穿孔的可能性，所以需要做胃镜取出枣核。
枣核吃到肚子里应立即进行电子胃镜检查，了解枣核的位置，如果掉到胃里面，可以行电子胃镜下异物取出。如果已经到达了肠道，内镜下则无法处理，需要吃一些粗纤维的食物，防止枣核伤到消化道。
椰枣核能镇静安神也能补益气血，但是这种食材不能直接吃，外壳物质特别硬，容易划伤人们的肠胃，需要加工以后再服用。能缓解体虚，也能促进身体代谢，更能增强身体各器官功能。
山枣核可以用以下吃法治疗失眠：
1、泡水饮用：可以将山枣仁直接放置于水中浸泡后饮用，也可以将其磨成粉之后用水冲服。如果失眠是气虚引起的，用山枣仁泡水时可以加入党参，其治疗气虚失眠的效果更好。
2、煮粥：山枣仁和小米或者粳米一起熬粥食用，可以在粥中适当加入红枣、桂圆等成分，其能起到一定的助眠效果，可以提高睡眠质量。
3、煲汤：将山枣仁和甘草、知母、茯苓、川芎等中药一同煲汤食用，其可以起到养心安神、清热除烦等功效，改善失眠的症状。
