牙缝出血主要是牙龈炎及牙周炎的典型表现。常见的致病因素有牙结石、食物嵌塞、不良修复体、不正确的刷牙方式、青春期或妊娠期激素分泌变化、免疫功能改变、细菌、遗传等。饮食注意清淡。
出血是因为口腔黏膜没有破损，所以流出的血液储留在粘膜下形成血泡，那么一旦挑破，血液自然会流出来，而血管尚未停止出血，所以可能一直渗血的。要注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。
工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。
通常情况下，拔罐拔出血泡来是因为温度高。具体分析如下：
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
可以用热水袋进行局部热敷，同时还可以进行按摩。如果出现剧烈的疼痛，可以通过物理的方式来治疗，比如通过红外辐射来进行局部的治疗。
在来例假的时候要多注意多休息，不要做剧烈的运动，不要熬夜，否则会导致腰酸腿疼、四肢无力。女性来例假后会有明显的改善，但是如果出现了这种情况，一定要到医院做进一步的检查，以免出现腰部的不适。来例假期间要注意保暖，不要吃刺激性和寒凉性的食物，以免影响月经。
牙缝若增宽，两牙齿间生成食物的嵌塞，可能导致龋齿。
在临床上常见的牙齿龋病是乳突根尖周病和恒前牙根尖周病变，这两种疾病都与食物中的某些物质有关。由于食物嵌塞后产生酸，促使两牙间釉质脱矿，这就形成了龋齿。在口腔中也存在着一些比较深的龋洞，这些洞型较多都会对牙齿造成一定程度上的影响。并产生此种龋齿，通常要做充填治疗。此外该病例的牙缝也很难恢复，因此，建议可进行烤瓷冠或贴面修复进行关缝处理。在牙齿出现了龋坏之后，应该及时去医院就诊检查，发现问题后才能够对其实施有效的治疗措施，否则可能造成患者无法正常咀嚼功能。牙缝加宽后，若宽度更大，一般来说，食物可以在牙缝中自由地穿梭，未生成食物嵌塞，也未能及时清理，从而不易龋齿。因此，牙缝若加宽，建议及时到口腔进行诊断治疗。