这个散光是因为用眼不当导致的，所以平时可以戴眼镜来进行矫正以及控制度数，过快上升的。平时尽量注意减少佩戴隐形眼镜的情况，因为容易引起眼睛疲劳，不要长时间使用手机电脑，另外要注意保持充足的睡眠，多注意休息，有利于改善的。
散光是指平行光线经过眼屈光系统折射后，并不能据为单一点，而是散开的许多光像，所以称为散光。儿童散光的主要原因包括先天性组织形态异常以及后天环境因素共同形成的，先天性因素包括，如角膜先天性异常变化所致，晶状体表面曲率改变以及晶状体过凸或凹，后天性因素包括，角膜炎症的病变和儿童平时生活习惯，趴着睡觉，歪头看书，坐姿不正，光线过暗，不良用眼习惯等。
散光是由于平行光线在被眼球系统折射后不会聚集到一个点，而是散射大量的光线图像，从而导致儿童眼睛出现弱视或斜视症状。如果病人有规则的散光，不会对病人的眼睛发育造成威胁，也不会造成视力障碍，因此无法治疗。视疲劳病人可以戴一点度数的眼镜进行矫正。
散光-+是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，散光可以通过佩戴眼镜进行矫正，尽快带孩子到医院检查后，进行矫正治疗。
儿童散光的原因多和平时的生活习惯有关，躺着看书看电视等都会引起散光，治疗散光可以通过佩戴矫正散光眼睛和眼保健操来治疗。家长要及时纠正儿童的用眼习惯，避免长期使用眼睛，每隔一段时间要注意休息眼部。
小儿散光的原因主要是当儿童眼球的屈光面(主要是角膜面)因各种原因变成不规则的球面时，造成各个径线、各个部分的屈光力不等，那么，进入眼内的平行光线不能在视网膜上结成一个完整的焦点，形成不清晰的像，这种眼就是儿童散光眼。