增长眼睫毛最有效方法通常可以采取睫毛嫁接的方法治疗，效果会相对比较好。睫毛嫁接可以利用特定的胶水将假睫毛粘在真睫毛上，从而使睫毛变得比较纤长浓密，眼睛也会变得更有精神，通常可以使用羽毛睫毛或者是人工睫毛。在治疗的时候距离眼睛的部位比较近，因此需要请专业的医生操作，否则可能会导致眼部出现损伤。治疗期间要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，短时间内不能沾水，以免导致睫毛脱落。
眼睫毛增长液一般是有效果的，能够起到增长睫毛的作用。如果睫毛比较短并且比较吸收，只是通过使用睫毛生长液的方式，并不能够达到完全改善的效果。通常可以采取种植睫毛的方式改善，在种植睫毛的时候可以选取自身健康的毛囊移植到睫毛的区域，在移植成功之后能够长出新的睫毛，也可以使睫毛更加的茂密。
剪眼睫毛不能让眼睫毛变长，这种方法没有科学依据。剪眼睫毛操作不顺的情况下，很可能就会导致眼睛的睫毛产生很大的刺激，有可能还会对眼睛的恢复造成不利的影响。对睫毛不是特别满意的情况下，可以到医美机构通过嫁接睫毛的方式来治疗。平时也要做好睫毛的清洁，减少睫毛受到不良的刺激。
睫毛增长液对身体一般没有比较明显的副作用，可以使睫毛增长。如果睫毛比较短或比较稀疏，可以涂抹睫毛增长液，能够使睫毛变长，但是速度会比较缓慢，如果想要快速改善睫毛的状态，通常需要去医院做睫毛种植，可以选择后枕部位的毛囊移植到眼睛的部位，可以使睫毛看起来更加浓密纤长。
可以通过睫毛种植术，快速使眼睫毛不仅长还浓密。睫毛种植树和植发手术的原理是一样的，在局麻下进行，用角膜保护器护住眼晴部位，取自己后枕部与睫毛有相似特征的毛囊，通过显微外科技术移植到眉毛缺少的部位。可以和原来供毛部位的毛发性质生长规律完全一致，成活后不容易脱落。手术过程中，痛苦小，术后恢复快。建议求美者去正规的医美机构进行睫毛种植，一流的专业技术，会使效果更加显著。此外，术后注意饮食，避免辛辣刺激食物。
睫毛可以遮蔽太阳光，防止灰尘、汗水进入眼睛，通常情况下，睫毛会有2~3行，上睑的睫毛要比正常的长8-12mm，大约100~150根，而下眼皮的睫毛则是6-8mm，大约50-75根。
人的一生中，睫毛会不断地脱落，更新，整个生命周期是3-5个月。平时要保持良好的卫生习惯，包括眼睫毛毛囊、皮脂腺、汗腺、睑板腺等。
