可用饮食疗法：将大豆黑豆海带用火炒至茶色研粉每天用开水冲调粉末代茶饮用。常吃蘑菇：小麦：小麦中含有泛酸（VB）能够制造乙醇，能够传导神经刺激自主神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。羊肉：含有促进人体内脏和血管功能的成份。裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁激动等症状。胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛可以抑制外界对精神产生的刺激并且改善神经失调的症状。
宝宝对眼现象通常会持续到3个月好转。
一般来说，宝宝在出生后会有对眼和斜视的现象，主要是由于宝宝眼睛的肌肉发育不完全，眼睛的共同协调运动能力比较弱。在出生3个月后，对眼通常会有明显的改善，很少超过6个月。但是三个月之后，对眼症状还没有消失，就需要去眼科医院进行详细的检查，及时进行干预治疗，以免耽误宝宝的视力。
精神刺激失眠的患者可以通过心理咨询来缓解。
精神刺激失眠的患者要学会放松自己，注意调节自己的情绪，学会与人沟通，对缓解自己的情绪有明显的作用，可以有效缓解失眠。刺激精神性失眠的患者，白天可以从事一些有氧运动，缓解紧张情绪，对改善失眠有很大帮助。还可以适当服用一些药物，可以帮助患者缓解紧张情绪，有效改善睡眠。另外，长期的精神压力也会造成身体他方面的一些不适。建议患者可以去心理科，必要时服用抗焦虑药物。
听到巨大的声音对听力是有的影响的，尽量别长时间呆在噪声大的环境，负责对宝宝的听力有很大的影响，长时间呆在噪声环境下会使听力受损，更何况还是那么小的孩子。
可能影响到宝宝的听力，呼噜声太大了就不要紧贴着宝宝睡，因为宝宝的耳膜太薄弱了，经常听着这样的声音，以后听力会下降的，出门在外也不要听大声音，可以隔离睡眠，小儿睡眠不好会引起上火，抵抗力低下，导致易感冒症状。
精神失眠受到刺激的处理方法如下：
1、如果在生活中受到精神刺激，对自己的影响还是很大的，可能会造成患者的情绪异常或情绪障碍等。血液循环也会相应受阻，所以要及时检查。
2、应该服用营养神经的药物，如甲钴胺片或谷物维生素。其次，睡前可服用安神补脑液或早安神颗粒进行治疗。
3、也可以睡前用热水泡脚或喝热牛奶。这些都是好办法。