注意眼部卫生，坚持眼部卫生习惯，劳逸结合，睡眠充足，注意营养、锻炼和身体健康，定期检查专业眼镜公司的视力，发现视力下降及时纠正。绿色对眼睛和草坪上的树木有好处。眼睛应该与书籍、电脑和电视保持一定的距离。电脑和电视的亮度不应该太高。
如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正。这也是治疗近视的办法，但是矫正时间长短不一，根据每个人的情况而定。准分子激光治疗近视是目前备受青睐的一种有效治疗近视的方法。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势，读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动，向远处眺望。多做户外运动，比如打球、放风筝、跑步等。
两岁的孩子越早接受近视治疗越好。可以检查视力并进行眼镜匹配治疗。同时，应该注意使用眼睛的习惯和姿势，或者在指导下选择理疗眼镜进行理疗。此外，还要注意补充各种维生素，增加整体营养，少吃甜食，多吃水果蔬菜，这样可以调节近视，有助于提高视力。
问题分析：建议首先到比较大的正规医院眼科进行详细的术前检查，只有符合手术适应症的患者，才能够通过手术的方法进行治疗，从而提高视力。
指导建议：首先是成年人超过18周岁，另外没有角膜或者是结膜疾患，眼压不高，角膜不能过薄。那么才能够考虑进行激光的手术治疗。
儿童近视两百度可以去医院眼科就诊，做散瞳验光检查，如果是真性近视，需要佩戴眼镜或者角膜塑形镜矫正视力。如果是假性近视，注意用眼卫生，避免长时间看书，慢慢会逐渐恢复。
