说话看别人眼睛一会就不敢看了

会员132252266 17岁 已回复
说话看别人眼睛一会就不敢看了,就觉得别扭,半年多了吧,不知道怎么去改,现在说话都担心这样,不想说话了
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的情况分析,这种情况主要是个人心理问题引起的,出现社交的恐惧不敢与人沟通指导意见:建议你这种情况应该进行一些心理辅导,缓解心里的压力,学会与他人沟通,可以尽可能减少这种情况的出现,这种也是需要练习和锻炼的以上是对“说话看别人眼睛一会就不敢看了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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腰疼蹲一会就不疼了的原因有炎症反应消除、舒展腰肌等。
腰部疼痛可以通过下蹲位来增加腰椎管体积,让受压迫的神经和脊髓组织的血液循环得到补充,可以快速的消除炎症反应,减轻疼痛。蹲姿可以舒展腰肌,让腰肌得到松弛,可以减轻腰肌的紧张和酸痛。患者应积极配合治疗,避免进行高强度性运动,避免反复旋转和弯腰的运动。

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