断奶首先要保证孩子营养需求，不能影响孩子正常生长的。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，断奶期间，需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子完全适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。因此在这个期间，母亲不要减肥，容易造成孩子营养不良，断奶后可以通过意识结构调整，体育锻炼来保持体型。
哺乳期虽然消耗得多，但是身体各项机能、指标等都已经发生了变化，所以不是吃的少就一定会瘦，也不是说只要运动了就能想瘦多少，找出自己瘦不下去的原因，再有针对性的去瘦身塑形才是正确方法产后瘦身时机，产后半年内，这段时间可是产后能否瘦身成功的关键。产后的半年里，身体上由于生产而积聚的脂肪还不稳定，如果能够抓住时机进行减肥，很快就可以将不稳定的脂肪甩掉，轻松地摆脱未成形的脂肪。
艾滋病之后胃突然变坏；饮食不思，身体很快消瘦，病人在一个月中可能减轻体重8公斤左右。所以是会变瘦的，然后平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
如果半年内没有进行减肥，体重减轻了10斤，这是不正常的。身体出现消瘦的症状，有可能是由于胃肠道疾病，也有可能是代谢性疾病造成的，比如甲状腺功能亢进症，糖尿病，肿瘤等。
人暴瘦的原因，有可能是因为营养摄入不足，营养摄入不足会导致体内脂肪、能量无法合成，因为没有能量和脂肪的供应。也有可能是因为消化不良，肠胃出现问题导致的消化不良，会导致食物进入人体但无法摄取到需要的营养，人体容易呈现消瘦现象。
想在八天内瘦8斤比较困难，建议患者不要盲目减肥或者采取一些不健康的方式减肥，以免对身体健康造成影响。
减肥不可能一蹴而就，需要长时间的饮食控制和运动锻炼。快速减肥的方法几乎是不存在的，有些偏门减肥法对人体伤害特别大，甚至会影响人的生命安全，不建议去尝试。想要减肥，患者需要在饮食上多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高脂肪、油腻性食物，控制每天的热量摄入。同时，运动锻炼必不可少，饭后不要躺在床上，容易造成脂肪堆积，可以去散步慢走半个小时，有助于肠胃的蠕动。定期参加一些户外运动，比如单车、爬山等。
建议患者采取合适的方式减肥。如果按照上述方法减肥没有效果，也可以去医院进行检查，明确是不是身体出现疾病造成的肥胖问题。
