预防散光需要注意哪些方面呢

会员132255285 15岁 已回复
女性十五岁,上课看黑板是老是感觉有反光,看不清黑板上的字,严重影响自己的正常学习生活,成绩也因此下降了许多,老师让回答问题,也因为看不清而回答不出来 想得到怎样的帮助:预防散光需要注意哪些方面呢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
预防散光的8大方法1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。2、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。3、选择读物时字体要清晰,不可太小。4、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。5、最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。6、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。7、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光。8、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。以上是对“预防散光需要注意哪些方面呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

以后定期的到医院给宝宝进行检查。在患病期间,应该避免新生婴儿接触棱角比较鲜明的玩具,以免伤到眼部。尽量不要让手部去触碰眼部敏感的部位,要养成正确用眼的好习惯。也可以佩戴眼镜,进行矫正。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子有散光,大多数是因为孩子没有节制的去看手机和电脑。如果孩子经常玩手机和电脑,注意不让孩子玩太多,多做户外活动。也可以配合一些物理治疗,然后佩戴眼镜进行矫正治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

幼儿期小孩会勤眨眼睛、歪头视物、眯眼视物表达视力下降,散光治疗的最佳时间是发现或查出散光时及时治疗。
0-3岁是儿童的视觉发育关键期,6岁前是敏感期,12岁发育完全。散光会影响视力,导致视疲劳,还会在发育期间影响视觉发育,造成弱视、斜视。发现孩子眼睛有散光要及时矫正。3岁前双眼视觉功能没发育完全,不良视觉因素容易导致弱视,影响视觉功能。及时发现并纠正能重建双眼视觉功能,受损视觉功能可以恢复。3岁后视觉功能仍未完善,及时矫正也能一定程度建立双眼单视功能并发育完善,治疗效果比3岁前较弱。12岁前都有效果,发现散光及时治疗,视觉发育有可塑性,年龄越小可塑性越大。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

由于散光由于平行光而进入眼睛,因此无法聚焦并导致视力模糊。治疗可以区分病情,采用晶状体矫正治疗或手术干预治疗。斜视可能是由眼肌发育不良引起的。这情况可以采取。手术方法纠正了治疗方法。一些还可以戴眼镜矫正斜视。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

散光可以通过保守的方式矫正,也可以选择手术的方式治疗。出现散光大部分人群会出现视力的下降,看东西模糊不是特别严重,可以选择保守的方式治疗,比如说佩戴眼镜,有的是框架眼镜,有的是角膜接触镜,应该根据个人的需求选择提前到正规医院的眼科做检查。严重的时候还应该选择手术治疗,比如说飞秒激光手术,也可以选择准分子激光手术。恢复期间应该正确用眼,不要长时间看电脑或者是玩手机,多注意休息。

孙冉副主任医师五官科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:白内障专业。主要进行白内障等老年眼病和神经眼病诊断及手术治疗工作。

这个散光是因为用眼不当导致的,所以平时可以戴眼镜来进行矫正以及控制度数,过快上升的。平时尽量注意减少佩戴隐形眼镜的情况,因为容易引起眼睛疲劳,不要长时间使用手机电脑,另外要注意保持充足的睡眠,多注意休息,有利于改善的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。