激光祛斑后是不能够熬夜看电脑的 ，电脑有辐射熬夜对身体的代谢也不好 ，容易影响去斑效果 。 激光祛斑手术虽然安全性高，对身体伤害小，但是术后身体仍然会受到一些影响，比如出现红肿、色素沉着的现象。术后身体需要充分的休息、保持良好的作息规律才能很好的度过恢复期，呈现更好的术后效果。激光治疗后，皮肤容易发干，此时建议敷医用面膜，或者采用保湿喷雾进行补水保湿。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免过多吃维生素B的食物，以免面色发黄。建议大家选择正规的医疗美容机构做祛斑 ，祛斑效果才会有更好的保障 。
激光祛斑后是不能熬夜看电脑的 ，很容易影响祛斑的效果。 手术后皮肤比较脆弱，需要一段时间的修复，在此期间，要保持良好的生活习惯，在激光祛斑治疗后，要注意对治疗部位的保护，尽量不要碰水，也不要刻意用手弄掉激光祛斑后的结疤，在洗脸的时候用力也尽量不要过于大，动作一定要轻柔。激光祛斑安全性高，基本没有什么副作用。建议术后不吃色素含量过高的食物，比如酱油，防止色素在局部发生沉着。还有就是术后几天的保养和防晒，尽量不要出门，如果出门一定要使用防晒霜。建议大家选择正规的医疗美容机构做激光祛斑，祛斑效果才能有更好的保障 。
经常熬夜的女性是会导致失眠的。经常熬夜是一种不良的生活习惯，会导致人体植物神经功能紊乱，导致睡眠障碍的问题出现，并且主动熬夜还可能会导致气血亏虚，诱发慢性失眠的问题，危害自身健康。
由于工作和学习的压力，主动熬夜情况加剧，这会导致患者内分泌紊乱，植物神经功能紊乱引起脸色暗沉、脱发掉发的问题。而且长期睡眠质量不好也会影响白天的表现，加剧症状。因此，为了避免熬夜带来更大的伤害，建议改掉不良熬夜习惯，并在医生的指导下服用一些助眠的中成药来调理，如补血宁神片，该药长期服用可滋阴补血、宁心安神，提高患者生存质量，可作为睡眠障碍患者预防和治疗的重要手段，改善因长期熬夜引起气血亏虚的问题，减轻失眠健忘、四肢乏力等症状。
长期熬夜引起身体的抵抗力下降，面色萎黄，使人精神萎靡。会引起视疲劳进而引起干眼症，使眼睛酸痛，容易流泪，进而加快眼睛的视力下降，同时高强度的光线刺激会导致视网膜上最敏感的黄斑部分发行变性，长时间的黄斑变性，引起视力进一步下降。
平时经常性熬夜，生活没有规律性，也有可能会导致出现阳痿的情况，可以看一下中医配合中药进行调理，身体也会慢慢好转的，适当的进行身体的锻炼，增强身体体质，平时还需要加强营养。
熬夜会使脂肪肝严重。人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强，是肝脏的排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，肝脏的血流量相对不足，势必加重肝脏的负担。饮食上以清淡饮食为主，避免喝酒抽烟。
